شوتو اوچی اوچی . شوتو ماواشی اوچی

شوتو اوچی اوچی . شوتو ماواشی اوچی

شوتو ماواشی اوچی (ضربه به قسمت ترقوه)

عکس العمل سازی مناسب جهت اجرای این ضربه حائز اهمیت است تا بتوانید ضربه را به صورت عمودی و با شتاب بر هدف وارد نمایید .

شوتو اوچی اوچی

شوتو اوچی اوچی (ضربه از داخل با استفاده از تیغه دست )

برای اجرای این ضربه کف دست ضربه زننده را سمت مخالف صورت قرار بدهید و دست عکس العمل را کشیده و مستقیم نگاه دارید و سپس اقدام به اجرای ضربه نمایید .

آموزش ضربات دست در ورزش کاراته (قسمت دوم)

آموزش ضربات دست در ورزش کاراته (قسمت دوم)

نظرات شما عزیزان:

تاريخ : برچسب:شوتو اوچی اوچی , شوتو ماواشی اوچی,

| | نویسنده : محسن باقری |

.: Weblog Themes By Pichak :.